Faut-il négliger sa peau la nuit ? Même pas en rêve ! Lorsqu’on dort, notre corps travaille et notre épiderme évolue. Parmi tous les soins de nuit qui sont à notre disposition dans les magasins quels sont ceux qu’il ne faut pas négliger ? Voici quatre étapes et soins à adopter pour se réveiller fraîche comme la rosée du matin.

 

CHOUCHOUTER SON VISAGE

Avant de se coucher, il est important de bien nettoyer sa peau. Démaquillez-vous parfaitement et une fois que votre minois est bien propre, tournez-vous vers une crème hydratante de nuit qui va, comme par magie, rénover votre peau pendant votre sommeil. Ce soin va hydrater, défatiguer et protéger votre épiderme du stress oxydatif, principal responsable du vieillissement cutané prématuré. Au réveil, votre peau sera plus élastique, plus bombée et votre teint sera éclatant.

 

La Crème Détox Nuit Anti-Oxydante – NightWear Plus d’Estée Lauder, 70,50 €

Disponible aux Galeries Lafayette

 

SOIGNER SES CHEVEUX

Le sommeil fait aussi du bien aux cheveux. Quand le corps est en forme et bien reposé, les cheveux poussent plus facilement et resplendissent d’une brillance éclatante de santé. Il est donc important de bien dormir (minimum 7h) pour avoir une belle chevelure. Durant vos heures de sommeil, l’idéal est de laisser poser un masque de nuit capillaire. Ce soin va fortifier vos cheveux et les réparer. La technique ? Appliquez le soin sur cheveux humides ou secs (tout dépend du produit), puis enveloppez-les dans une serviette moelleuse en microfibre. Avant d’aller au lit, chauffez-les brièvement à l’aide d’un sèche-cheveux : la chaleur renforce l’action des ingrédients. Au réveil, faites un shampoing pour éliminer tous les résidus de masque, vous obtiendrez une chevelure douce et brillante.

 

Le Wonder Overnight Recovery de Percy & Reed, 29,90 €

Disponible chez Sephora

 

CAJOLER SES YEUX

Prendre soin de ses yeux durant la nuit est plus qu’important. Selon la qualité de votre sommeil, le contour de vos yeux peut très vite changer d’aspect. Pour être sûre que le contour soit parfaitement hydraté, reposé et lumineux, il faut appliquer un concentré qui réduira les cernes, les poches et les petites rides. Cette zone, très fragile, a besoin d’être sublimée avant chaque coucher.

 

Contour Des Yeux Détox Éclat et Anti-cernes de Nuxe, 13,46 €

Disponible chez la parapharmacie Lafayette

 

SOIGNER SES MAINS

Vous utlisez vos mains toute la journée et une fois la nuit tombée, elles ont aussi le droit de se reposer. Pour leur offrir un soin complet et efficace, il est préférable d’utiliser un baume aux vertus protectrices. Vos mains sont exposées à toutes les agressions extérieures et elles ont besoin d’être protégées. Ce soin va les apaiser, les adoucir et va leur donner le confort qu’elles méritent tant. Un baume au beurre de karité est conseillé pour une nutrition intense.

 

La Crème Mains Apaisante de Pai, 20 €

Disponible chez Nuoo